¡Bienvenidos a Pasos Fisioterapia!

Si buscas un fisioterapeuta en San Fernando de Henares, estamos a tu disposición. Somos especialistas en fisioterapia pediátrica y fisioterapia para el adulto. Ponemos nuestros conocimientos y experiencia a tu alcance, junto a la mayor implicación e ilusión, para ayudarte a mejorar tu salud y la de los pequeños.
Si te preocupa tu bienestar, ponte en nuestras manos. En Pasos Fisioterapia, contribuimos para avanzar hacia tu salud.

Centro Sanitario inscrito en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.

Fisioterapia en el adulto

¿Tienes algún dolor? ¿Te has lesionado haciendo deporte? ¿Padeces epicondilitis, cervicalgia, lumbalgia, fascitis plantar, bruxismo, escoliosis… o cualquier otra alteración en músculo, tendón, ligamento o articulación? ¿Sufres de enfermedades reumáticas? ¿Tienes alguna enfermedad respiratoria? ¿Sufres de alguna alteración visceral, como hernia de hiato, estreñimiento, problemas ginecológicos…? ¿Quizás tu problema es el estrés, la ansiedad, dolores de cabeza, migrañas…?

Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es “Sí”, podemos ayudarte. Actuamos en alteraciones musculares, articulares, lesiones deportivas, enfermedades neurológicas, problemas respiratorios, alteraciones circulatorias, linfedemas, deformidades óseas y articulares, y alteraciones viscerales.

Si tienes cualquier molestia, consúltanos, la fisioterapia y la osteopatía pueden ayudarte. Estaremos encantados de ayudarte a mejorar tu salud.

Fisioterapia infantil

“Mi bebé sufre de cólicos del lactante, reflujo gastroesofágico, gases”. “A mi pequeño le han diagnosticado parálisis braquial obstétrica, displasia de cadera, tortícolis, plagiocefalia…”. “Mi niño tiene bronquiolitis, otitis, enfermedades respiratorias, obstrucción del conducto lacrimal”. “Al mío le cuesta dormir, está nervioso o irritable”.

“A mi hijo le han detectado escoliosis, pie plano, pie cavo… o bien, se ha lesionado (esguince, tendinitis, contracturas)”. “Mi hijo tiene hipotonía, hipertonía, síndromes neurológicos, parálisis cerebral, espina bífida, síndrome de Down…”.

Si alguna vez has pronunciado estas palabras, ponte en nuestras manos. En Pasos Fisioterapia tratamos alteraciones musculares y articulares, deformidades craneales, enfermedades respiratorias, alteraciones digestivas, alteraciones del tono muscular, irritabilidad, alteraciones del sueño, retrasos del desarrollo motor, bebés prematuros.

Si tu hijo sufre molestias, ponte en contacto con nosotros. Somos especialistas en fisioterapia pediátrica y haremos todo lo que esté en nuestras manos para ayudarle.

Psicomotricidad y estimulación

¿Tu bebé es prematuro? ¿Tu hijo aún no gatea o camina y ya debería hacerlo? ¿Has notado que le cuesta saltar, correr o trepar? ¿Tiene dificultades para coordinar movimientos y/o realizar actividades que requieran precisión? ¿Suele tropezar y caerse con facilidad?

Nuestros fisioterapeutas pueden valorar el desarrollo motor de tu hijo y, si lo necesita, aplicarán técnicas de estimulación precoz del desarrollo y de psicomotricidad, trabajo de la motricidad gruesa y fina, coordinación, equilibrio… Especialmente indicado en niños prematuros y en niños con retrasos del desarrollo motor. Contacta con nosotros y te asesoraremos.

Método Pilates

Ofrecemos clases individuales y en grupos reducidos (máximo 4 personas en situación normal, mayor reducción debido a Covid-19) del Método Pilates suelo con implementos (aros, pelotas, elásticos, pesas, picas…), impartidas por fisioterapeutas especializados. Especialmente indicado para ponerse en forma y prevenir lesiones. También ofrecemos clases específicas adaptadas a lesiones, embarazadas, mamás y papás con bebés, y Pilates para niños. Infórmate sobre disponibilidad y horarios.

Si buscas profesionalidad y calidad en la realización del método Pilates, infórmate y solicita una clase de prueba para evaluar tu estado físico y conocer nuestra forma de impartirlo.

Ejercicio posparto

Las clases de ejercicio postparto se dirigen a mamás que quieren ponerse en forma, incluyendo al bebé en los ejercicios, hasta el año de edad aproximadamente. De esta forma, se optimiza el tiempo de la madre para realizar ejercicio físico, y se favorece el desarrollo y la estimulación de su hijo, creando un vínculo de unión muy positivo entre ambos.

Las clases combinan el método Pilates con la gimnasia abdominal hipopresiva, ejercicios específicos de suelo pélvico, el método 5P y trabajo cardiovascular, junto con ejercicios de estimulación infantil, adaptando las clases al estado físico de cada mamá y la edad y el desarrollo del bebé. Si tienes un bebé y quieres realizar ejercicio con él, consúltanos. También ofrecemos la posibilidad de acudir solo la mamá. Las clases están impartidas por fisioterapeutas especializados, que estarán pendientes de ti en todo momento y te darán las pautas y correcciones necesarias para realizar el ejercicio de la forma correcta y sin lesionarte, aprovechando al máximo todos sus beneficios.